15km、5.51/kmで今季自己ベスト。。なぜタイムがいきなり縮んだのかというと、練習用のクッションのないベアフットシューズから、厚底のランニングシューズに換えたから。やはり、ここまでの練習の成果がでたと思う。 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.02.01 BAR ZAZIE 伊藤哲 @bistorotetsu
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